Putere sau frica ?

Puterile fundamentale :

Iubire
iertare
compasiune
devotament
inspiratie
speranta
incredere si capacitatea de a te vindeca si de a-i vindeca pe altii.

Fricile :
frica de singuratate
de angajament
de a-ti urma inima
frica de incapacitatea de a te proteja emotional
frica de slabiciunile emotionale si de tradare

...si inimile noastre concepute pentru a exprima frumusetea, compasiunea, iertarea si iubirea. Actionand altfel, o faci impotriva naturii spirituale.

Nu ne nastem fluenti in iubire, dar ne petrecem viata invatand sa facem acest lucru.

Chipul care plange

Oare de ce ne starneste nelinistea un barbat inlacrimat ? Putem vedea intr-o femeie care plange un aspect neobisnuit, insa sensibil si trist ale vietii noastre cotidiene, asa incat ne lasam impregnati de el, cu sinceritate si dragoste. Un barbat care plange ne umple insa inima de un sentiment de neputinta. Intr-un asemenea barbat, ajuns parca la capatul pamantului sau a tot ceea ce se vadeste omeneste posibil, asa cum se intampla la moartea unei fiinte dragi, sau, cine stie, in universul in care traieste el, exista o latura care nu se armonizeaza cu propriul nostru univers - o latura stanjenitoare, ba chiar terifianta. Cu totii stim uluirea si teroarea de care suntem cuprinsi cand intalnim, pe harta pe care o numim chip omenesc si pe care suntem incredintati ca o cunoastem, un taram pe de-a-ntregul necunoscut.

Pro BIONDO

Cand nu reusesc sa adorm...

Cand nu reusesc sa adorm, dragi cititori, imi imaginez un barbat incordat, in puterea unei nopti pustii, pe peronul unei gari la fel de pustii, un peron pe care il strabate de la un cap la altul, in asteptarea unui tren care nu mai vrea sa soseasca; cand hotarasc incotro se va indrepta barbatul, ma simt de parca eu as fi el. Imi imaginez uluiala acelui barbat, care descopera sensurile secunde ale obiectelor. Ma gandesc la cea de a doua lume care se dezvaluie in lume, imi inchipui cum am sa ma imbat de noile sensuri ale lumii celei noi, in vreme ce toate lucrurile din jurul meu isi vor revela, incetul cu incetul, sensurile secunde. Ma gandesc la fericita tulburare a celui care-si pierde memoria. Ma gandesc ca am fost abandonata intr-un oras fantoma, cu desavarsire necunoscut; cartierele in care au trait cateva milioane de oameni, absolut totul este pustiu si pe masura ce strabat spatiile fantomatice, fara viata, imi amintesc cu lacrimi in ochi de trecutul si de orasul meu si ma indrept, cu mare incetineala, spre cartierul, spre casa mea, spre patul in care ma straduiesc sa adorm.

Apoi, in toiul noptii, ma cufund ca un ucenic din secolul XIX care colinda din poarta in poarta, spre a dezvalui primele si ultimele silabe ale unui cifru secret.

Daca nici asa nu izbutesc sa adorm, ma preschimb intr-un indragostit nefericit, care cauta chipul iubitei sale pierdute mergand pe urmele amintirilor; deschid poarta fiecarei case din oras si cercetez urmele trecutului si ale iubitei mele in fiecare incapere, la fiecare sezatoare la care se deapana povesti, in fiecare camin in care rasuna cantece. Daca, in rastimpul acelui lung periplu, memoria, fantezia si reveriile mele, care ma poarta de colo-colo, nu sfarsesc prin a-si recunoaste in cele din urma infrangerea, patrund intr-una din acele clipe de fericita sovaiala intre somn si trezie, in primul loc cunoscut care-mi iese in cale, in casa vreunei cunostinte indepartate, ma aciuez in ultima dintre incaperile pe care le descopar deschizand fara oprire felurite usi, de parca as cauta cotloanele abandonate ale propriilor mele amintiri, sting lumina, ma asez in pat si adorm printre obiecte indepartate, straine si ciudate.

Cateva povete ale "maestrilor"

A scrie doar pentru placerea de a fi citit inseamna a-l abandona pe foiletonist in largul marii, fara busola.

Morala reiese intotdeauna din poveste dar povestea nu reiese din morala.

Scrie pe potriva propriei inteligente, nu pe potriva inteligentei cititorului.

Busola este povestea.

Procura-ti proverbe, zicatori, anecdote, snoave, versuri, florilegii de aforisme. Dupa ce alegi subiectul, cauti aforismul potrivit, care urmeaza sa-ti incununeze articolul, iar dupa ce alegi aforsimul, cauti subiectul care poate fi incununta de el.

Chiar daca nu esti stapanit de o credinta sincera, cititorul trebuie sa fie convins ca esti stapanit de o credinta sincera.

Ceea ce numesti dumneata cititor nu este decat un copil care tine mortis sa mearga la balci.

Indrageste starpiturile, caci si cititorul le indrageste.

Cititorul este un bun tata de familie, care o duce greu, are mintea unui pusti de 12 ani, este casatorit si are 4 copii.

Cititorul este ingrat ca o pisica. Pisica, animal destept, nu este ingrata, insa stie ca nu trebuie sa aiba incredere in scriitorii care indragesc cainii.

Intra in polemica, dar numai daca poti sa-l ranesti pe cel cu care te confrunti.

Raspunde la scrisorile cititorului, altfel cel care iti scrie isi va raspunde singur.

Ceea ce este mestesug intr-un foileton nu este foileton, ira ceea ce este foileton nu este mestesug.

Nu face complimente la adresa mintii celor care inabusa aspiratia spre arta, siluind poezia (intepatura la adresa lirismului).

Scrie usor, caci astfel vei fi citit usor.

Trei teme mari, desigur - moartea, dragostea si muzica. Dar trebuie sa fii decis inainte ce este dragostea.

Cauta dragostea.

Ascunde-ti dragostea, pentru ca esti scriitor!

Dragostea inseamna cautare.

Ascunde-te, astfel incat sa reiasa ca tii sub obroc o taina.

Da de inteles ca ascunzi o taina, ca sa fii iubit de femei.

Fiecare femeie este o oglinda.

Nu uita ca esti si diavol si inger. Asta pentru ca cititorii se plictisesc intotdeauna de personajele pe de-a-intregul rele, ori pe de-a intregul bune.

Nu uita ca intr-o buna zi, cand ai sa imbatranesti si ai sa te intrebi daca omul poate fi el insusi, te vei indoi daca ai priceput sau nu aceasta taina.

Legea echilibrului

Suferinta, in orice s-ar prezenta ea, nu este o pedeapsa pentru pacatele noastre, cat o consecinta a dezechilibrului pe care-l cream prin inconstienta. Nu se poate vorbi de responsabilitate decat atunci cand suntem constienti ca exista legi pe care trebuie sa le respectam pentru a ne mentine in echilibru.

Nerespectarea legilor echilibrului atrage dupa sine...dezechilibrul.

Legea echilibrului ne solicita atentie si concentrare, precum si dorinta interioara de a cauta sa ne facem bine noua insine, dar si celor din jurul nostru.

Din pacate, dorinta Egouluipentru putere si incercarea continua a omului de a-i lua locul lui Dumnezeu sau macar de a se crede pe sine partas la "creatie" impinge omul catre actiuni inconstiente.

A fi constienti ca exista legi care fac celula sa functioneze fara gres, ca metabolismul sa lucreze fara gres, ca soarele sa existe si pomii sa ne dea oxigen si ca, pentru a face toate acestea Dumnezeu nu a avut nevoie de ajutorul Egoului, inseamna a ne intoarce la echilibru.

Universul contine sisteme clare de autoreglare, legi fantastic de clare de echilibrare si de constientizare , pe care nu le foloseste emotional, nici partinitor, ci in mod corect.

Ce avem de facut este sa intelegem cand am sarit calul si cum am facut-o, pentru ca data viitoare sa nu mai fie nevoie de echilibrul legii. Si avem nevoie de echilibru atunci cand nu recunoastem puterea care stie si face...viata noastra.

O noua stea ivita la Rasarit: Orban Pamuk

Romanul "Cartea neagra" - ORHAN PAMUK - premiul Nobel pentru literatura 2006 (autorul romanului MA NUMESC ROSU)

Un vartej fascinant, dificil si misterios. O energie inepuizabila.

"Dupa cum istoriseste Ibn Arabi, sustinand ca se refera la o intamplare adevarata, un prieten de-al sau din tagma dervisilor daruiti intru totul Domnului ar fi ajuns odata, cand a fost inaltat la cer de niste spirite, pe Muntele Qaf, care impresura lumea, si ar fi vazut ca muntele era, la randul sau, impresurat de un sarpe. Astazi se stie ca nu exista niciun munte care sa dea ocol lumii, asa cum nu exista nici sarpele incolacit in jurul lui"
Enciclopedia Islamului

CUM POATE FI DEPISTAT CANCERUL MAMAR?

Pentru a se asigura succesul în tratament, este necesara depistarea timpurie. Majoritatea ghidurilor internationale de preventie precizeaza urmatoarele conditii:

Femeile în vârsta de peste 20 de ani trebuie sa-si autoexamineze sânii lunar.
Femeile între 20 si 39 de ani trebuie sa se prezinte la medic pentru examenul clinic al sânilor la fiecare 3 ani.
Femeile de peste 40 de ani trebuie sa se prezinte anual la examenul clinic, iar la orice suspiciune si tinând seama de indicatia medicului sa efectueze mamografia.
Femeile de peste 50 de ani, în afara examenului clinic medical anual al sânului, trebuie sa efectueze anual examenul mamografic.
Împreuna, aceste metode ofera sansa unui diagnostic timpuriu si a vindecarii.

MAMOGRAFIA

Este singura metoda eficienta de screening, atâta timp cât poate depista cancerul cu câtiva ani înainte ca semnele si simptomele sa devina evidente pentru medic si pentru pacient.

Mamografia este o radiografiere cu raze X a sânului. Ea poate fi folosita pentru a diagnostica boala de sân la femeia care are deja simptome, spre deosebire de screening, când se foloseste pentru a descoperi boala în rândul femeilor asimptomatice (aparent nu au boala). Ea se realizeaza cu ajutorul mamomatului, care este format dintr-un tub de raze X si un sistem de contentie a sânului (doua placi care fixeaza sânul pentru câteva secunde în timpul expunerii la raze X). Radiografierea sânului se efectueaza cu o doza foarte scazuta de radiatii, care nu creste riscul pentru cancerul de sân. De exemplu, o femeie care îsi iradiaza sânul în scop curativ pentru cancer primeste câteva mii de rad (care reprezinta unitatea de masura a radiatiei), spre deosebire de o femeie care daca, începând cu vârsta de 40 de ani, si-ar efectua anual mamografii pâna la vârsta de 90 ani, va primi doar 10 rad.

Mamografia poate fi considerata ca o amprenta a sânului, aspectul variind de la o femeie la alta. Anumite cancere pot produce semne subtile si greu de recunoscut, încât de multe ori este nevoie de imagini mai vechi ale sânului pentru a le putea compara.

Anomaliile mamografice caracteristice cancerului de sân includ: leziuni punctiforme, cu aspect de crab sau stelar, densitati mici asimetrice, unele microcalcificari, distorsiuni ale arhitecturii normale sau orice aspect de asimetrie. De asemenea, un cancer de sân poate aparea ca o leziune rotunda "cu aspect de moneda", dar acest aspect este mai putin frecvent. De asemenea, microcalcificarile sunt caracteristice cancerului mamar.

Screening-ul mamografic este o examinare cu raze X a sânilor femeilor asimptomatice, cu scopul de a detecta cancerul când este cu dimensiuni mici, greu de sesizat, atât la autocontrol, cât si de catre medic. Detectia timpurie asigura succesul tratamentului. De obicei mamografia se realizeaza pentru ambii sâni în doua pozitii (câte 2 radiografii) pentru fiecare sân. Pentru anumite paciente este nevoie de filme suplimentare pentru a include mai mult tesut sau pentru a detalia imaginea.

Mamografia are o sensibilitate (capacitatea de a depista cancerul când femeia care a fost examinata are boala) mai mare (76-94%) decât cea a examenului clinic al sânului (57-70%).

Specificitatea mamografiei - capacitatea de a identifica corect o pacienta examinata ca neavând boala atunci când nu o are - este mai mare de 90%.


Unitatile de screening moderne actuale produc imagini de o calitate superioara cu o doza de raze X mai redusa decât echipamentul de raze X cu scop general utilizat în trecut. Calitatea imaginii s-a îmbunatatit datorita tehnicilor noi. În ciuda acestor îmbunatatiri, mamografia de screening poate omite 10-15% dintre cancerele mamare datorita densitatii crescute a tesutului mamar la femeile tinere.

Screening-ul mamografic este recomandat la femeile de peste 40 de ani deoarece:

studiile statistice au aratat ca o femeie din 66, dupa vârsta de 40 ani, dezvolta un cancer si aproximativ 13% din toate cancerele mamare apar dupa 40 de ani;
studiile recente de metaanaliza (rezultatele statistice ale mai multor studii) arata ca 17% din decesele timpurii datorate cancerului mamar apar în jurul vârstei de 40 de ani;
la femeile care au fost supuse screening-ului în jurul vârstei de 40 de ani cancerul mamar a fost depistat în stadii timpurii, spre deosebire de cele depistate în stadii avansate la femei care nu au fost incluse în screening.
În general, screening-ul se adreseaza femeilor asimptomatice si cu factori de risc uzuali. Pentru femeile cu anumiti factori de risc, cu istoric familial de cancer mamar, mamografia poate fi efectuata si înaintea vârstei de 40 de ani, pentru eventuala depistare în stadii precoce.

Diagnosticul mamografic sau rezultatul mamografiei poate sa fie negativ, ceea ce înseamna ca nu sunt modificari sugestive, dar ca pot exista modificari benigne - fibroadenoame, chisturi, leziuni benigne care trebuie urmarite; de asemenea, el poate semnala leziuni maligne (cancere) de dimensiuni mici care sa sugereze fie o interventie chirurgicala cu examen biopsic intraoperator, fie o punctie biopsie pentru precizarea diagnosticului.

Pregatirea pacientelor înaintea mamografiei este minima. Femeile care vor face o mamografie trebuie anuntate sa nu foloseasca deodorante cu o zi înaintea efectuarii ei, deoarece acestea pot interfera cu razele X, aparând pe film ca spoturi de calciu sau microcalcificari. De asemenea mamografia nu se executa în perioada ciclului menstrual. Este bine ca aceasta sa se efectueze cu o saptamâna dupa ciclul menstrual. În plus, femeia trebuie sa discute cu medicul despre unele eventuale interventii chirurgicale anterioare, despre folosirea unor tratamente hormonale sau despre existenta în istoria familiala a unor cazuri de cancer mamar.

Alte examene imagistice care se pot efectua în afara examenului de depistare:

mamografia digitala - diferenta fata de cea standard consta în modul de stocare a imaginii. Aceasta nu se realizeaza pe film, ci electronic, fiind vizualizata pe un monitor de computer si putând fi trimisa la distanta;
mamografia stereotaxica - presupune compunerea imaginii bidi-mensionale cu ajutorul computerului si permite efectuarea unei biopsii pentru leziunile suspecte sau folosirea unor fire chirurgicale cu ajutorul unui ac fin pentru leziunile greu vizibile sau nepalpabile;
ecografia sânului - efectuata cu ajutorul ultrasunetelor, pentru diferentierea leziunilor solide de cele lichidiene, pentru detectia si evacuarea chisturilor si pentru examenul sânilor la femeile cu sânii densi;
ductografia - utilizata pentru detectia leziunilor la nivelul mame-lonului sau canalelor galactofore cu ajutorul unei substante de contrast;
scintigrafia sânilor, bazata pe injectarea intravenoasa a unei substante de contrast radioactive (Technetiu SestaMIBI), care se fixeaza preferential - metoda mai putin sensibila ca mamografia;
tomografia cu emisie de pozitroni, bazata pe injectarea unei mici cantitati de substanta de contrast FDG (fluorodeoxiglucoza), care este metabolizata de celule, mai ales în cele active, de exemplu în cele canceroase, asemenea zaharului;
tomografia computerizata, mai putin utila pentru diagnosticul cancerului mamar, dar folosita pentru determinarea extensiei bolii.

Evitati o tragedie si faceti cate un control profesional al sanatatii dumneavoastra, doamnelor si domnisoarelor !

De ce sa nu iubim ?

"Daca vrei sa inveti mai bine sa iubesti, trebuie sa incepi cu un prieten pe care il urasti..." (Nikka - 6 ani)
- ne-ar trebui cateva milioane de Nikka pe aceasta planeta.

"Nu trebuie sa spui te iubesc daca nu este adevarat. Dar daca este adevarat, trebuie s-o spui cat mai des... Oamenii uita." (Jessica - 8 ani)
- Jessica este un adult in miniatura.

" Dragostea este ceea ce te face sa zambesti atunci cand esti obosit." (Terri - 4 ani)
Terri surprinde prin inteligenta emotionala.

Definitiile copiilor ofera o imagine pura a iubirii . Copiii reusesc sa explice foarte frumos si mult mai bine decat noi care sunt gesturile prin care se exteriorizeaza iubirea.
Adultul, in schimb, uita sau ignora multe dintre semnificatiile manifestarilor simple. Este nemultumit atunci cand nu e suficient de complicata expectatia in iubire.

Hai sa privim in ochii copilului din noi, reamintindu-ne limbajul emotiilor primare cu izvorul lor de nuferi albi.
Sa invatam sa iubim, incepand cu un prieten pe care il uram.

Si iarta-mi mie pacatele mele

Tacere. Bezna. Un reflex albastru

arunc-asupra lacului cetatea.

Si ca pe niste copilasi, de mana,

isi poarta clipele eternitatea.

Copacii mai adanc se-nradacina.

S-absoarbe-n flori tihnita ceata rara.

Balanta supla-n ramuri de mesteacan,

lin cumpaneste noaptea cea de iarna.

Privesc in bezna si astept sa spun o soapta

...si iarta-mi, tu, pacatele de jale,

precum iti iert si eu pe ale tale

sa-ti vina de-a pururi dragostea

si sa-mi ramana mie, pururea,

dar nu ma duce-n vanele ispite,

de ganduri rele izbaveste-mi-te

caci tie iti apartine inima

si viata mea si fericirea !

Tacere. Bezna. Un reflex albastru

arunc-asupra lacului cetatea.

Si ca pe niste copilasi, de mana,

isi poarta clipele eternitatea.